Cho phép bản thân được nhàn rỗi

Một người bạn từng nói với tôi: “Chúng ta không còn là những con người đang sống nữa mà đã trở thành những con người hành động”.  Quả thực, với nhiều người trong chúng ta, chưa kể đến những trách nhiệm phải thực hiện thì cuộc sống đã đầy các tác nhân không cho phép […]

Cho phép bản thân được nhàn rỗi Đọc thêm »

Chấp nhận sự thật: “Cuộc sống vốn dĩ không công bằng”

Cuộc sống không phải lúc nào cũng công bằng như chúng ta mong muốn. Một lần, một người bạn đã hỏi tôi: “Ai nói cuộc sống công bằng, và ai bắt nó phải công bằng nào?”. Cô ấy đã đặt ra một câu hỏi hay,  và nó làm tôi nhớ lại điều mình đã được dạy

Chấp nhận sự thật: “Cuộc sống vốn dĩ không công bằng” Đọc thêm »

Trò chơi “Quay lệch thời gian”

Hầu như mỗi ngày, tôi đều chơi một trò gọi là “lệch thời gian”, thực chất là xác định các ưu tiên trong cuộc sống của tôi.  Để chơi trò này, bạn chỉ cần tưởng tượng rằng mọi vấn đề bạn đang đương đầu không phải xảy ra ở hiện tại mà là một năm

Trò chơi “Quay lệch thời gian” Đọc thêm »

Chủ động bày tỏ yêu thương

Nhiều người thường giữ trong lòng những hờn giận nhỏ nhặt từ những xích mích, hiểu lầm hay từ một sự cố gây đau lòng nào đó… Ta bướng bỉnh chờ đợi người khác chủ động tiến đến với mình vì cho rằng đó là cách duy nhất để ta tha thứ hay nhen nhóm

Chủ động bày tỏ yêu thương Đọc thêm »